敬老仁爱热线主动出击

　　电话传情温暖千家

　　南京市秦淮区杭凯敬老仁爱工作室开办了一个项目——敬老仁爱热线。该项目变被动为主动，心理咨询师走进南京广播电台直播室畅谈心理健康话题，接听老人场外热线答疑解惑。同时，咨询师在日常工作中，还会主动把热线打到老人家中，精神慰藉老人。心理专家还走进社区和老年公寓，解决老人孤独抑郁、婚姻不和谐、生活愉悦感不强、家庭矛盾等种种问题。项目还通过儒家文化进社区，力显文化养生特色，开办南京仁爱长者微大学，选择知名专家为老人授课。

　　项目开办了声乐，陶笛，国学诵读，丝绒花制作等课程，采用小班化教育，传播儒家仁爱思想，多方面开发老人的动手动脑功能，学员们普遍反映：生活充实了，家庭和谐了，幸福感强了。项目组建了南京仁爱珍珠朗诵团，提倡文化养生，请专业老师授课。朗诵团的老人受邀参加了南京市政府举办的多场演出活动。

　　为了更好地服务老人，提升咨询师技能和素质，仁爱工作室举办了公益培训活动如“正念减压工作坊”、“行为疗法与心理治疗”、“心理剧沙龙”、“催眠与内在力量”等，深受老年人的欢迎。

　　人老了更需要“老伙伴”

　　“活力夕阳俱乐部”添活力

　　“越老，越需要老伙伴。”新沂市慈善义工协会通过“活力夕阳老年人俱乐部”项目，到社区居民家中走访，倾听、评估老人的需求，将社区各类老人组织在一起活动、学习、娱乐。有着不同经历、不同现状的老人在俱乐部里找到了共同生活，找回了邻里之间久违的情感，同时也找到了很多“老伙伴”。

　　老居委会主任褚玉梅退休后一直呆在家中，渐渐发现自己成天生病。自从到“活力夕阳俱乐部”参加活动，做老年人俱乐部的志愿者后，身体、心情竟越来越好。老人虽已85岁高龄，仍主动参加各种志愿活动，宣传活力夕阳俱乐部办得好。独居的翟大爷在俱乐部里找到了老伴，失去老伴的陈大爷带着残疾的孙女在俱乐部里找到心理慰藉，并做了俱乐部的慈善志愿者。陈大爷一方面根据自己的爱好、特长做一些力所能及的事情，如摄影、演出等，另一方面也享受到了活力夕阳俱乐部的互相帮助、互相爱护的氛围。同老伙伴们共同解决生活中遇到的各种问题，共同完成一些在青年人看来不可能完成的事情，这让老人们的心态渐渐健康起来。

　　临终关怀孝到最后

　　南京市十方缘老人心灵呵护中心组织义工、社工为养老机构、临终关怀医院的临终老人提供专业的心灵呵护服务，并协助有需求的社区组建十方缘小组，入户陪伴空巢独居、癌症、孤寡等重症困难老人，孝到最后，让“爱与陪伴”成为社区文化、家庭文化。

　　“十方缘”组织社区有闲暇时间的低龄老人、妇女与部分居民参与到公益活动中来，让社区高龄、重症、空巢和临终老人得到陪伴和关怀。项目实施一年多来，发掘培养社区内30多位低龄老人成为义工，共为45户独居重症老人提供入户陪伴服务240余次，为社区低龄老年义工提供9次培训，义工呵护日3次，节日联欢会5次，义工庆生会2次。

　　通过长期的实践，义工们整理出了为重症临终老人提供心灵陪伴的十大技术：祥和注视、用心倾听、同频呼吸、经典诵读、抚触沟通、音乐沟通、动态沟通、“三不”技术、零极限技术，使得老人感受到无条件的爱与接纳，穿越孤独与恐惧带来的不安，改善了老人在人生最后阶段的生命品质。

　　临终关怀，需要专业的社工才能完成。目前这样的人才非常短缺。为此，“十方缘”摸索出为义工提供生命成长阶梯式的5个培训课程，课程内容包含：义工5大文化+10大呵护技术+10大理论+5项专有技术。该课程授课者为经验丰富的老义工、领队师，透过分享实践中总结出来的经验，以现场互动分享、自我敞开、相互唤醒的方式，实现义工个人的成长与完善，增强个人幸福感与社会责任感。

    来源：新华日报